Weten wat je wilt

Hoe weet je wat je wilt? Het is een vraag waar veel van mijn klanten dagelijks mee bezig zijn. En waar veel mensen vandaag de dag onrust van krijgen. Niet gek, met een maatschappij waarin het lijkt alsof je moet weten wat je wilt om te slagen in het leven. Mensen met een grote drive en passie worden als voorbeeld gezien.

Het mooie is dat een passie helemaal niet zo groots hoeft te zijn. Weten wat je wilt kan uit veel verschillende eigenschappen, waarden, skills, activiteiten en onderwerpen bestaan. Het is geen vaststaand iets. Het kan en mag veranderen.

Hoe kom je er dus achter wat je wilt? Hoe onderzoek je dit? Hier rechts een voorzetje.

Om hem alvast even in te koppen: voel waar je energie van krijgt, voel waar je op leegloopt en ga gewoon doen! Bedenk dat dit een proces is en je leert met vallen en opstaan. Een proces wat je leven lang duurt.

Voor mijzelf was het belangrijk om te leren hoe je dit thema ontspannen kan onderzoeken. Het kan erg fijn zijn om met anderen over jouw bevindingen van gedachten te wisselen. Heb je vragen? Of kan je wel wat hulp gebruiken en wil jij leren hoe je kan onderzoeken wat je wilt? Laat het me weten!

#1 Weten wat je niet wilt

Waar een deur dicht gaat, gaat er ook een deur open. Daarom is het handig om te weten wat je niet wilt. Vaak weten we dat maar al te goed. Je voelt namelijk zelf goed aan wat je niet wilt. Je merkt dan dat je er totaal geen energie van krijgt. Of zelfs dat het al jouw energie op slurpt. Schrijf die dingen op. Zo krijg je steeds meer overzicht. Als je eenmaal duidelijk hebt waar jij niet blij van wordt, neem dan ook verantwoordelijkheid. Wat maakt dat je deze dingen niet leuk vind om te doen? Wat maakt dat je deze dingen toch doet?

#2 Weten wat je wel wilt

In de dingen die je niet leuk vind, schuilt vaak iets wat je belangrijk vind en wat onderbelicht blijft. Iets wat je dus blijkbaar wel wilt en mist op het moment. Daarnaast kan je kijken naar wat je energie geeft. Begin gewoon klein. Door bijvoorbeeld elke avond terug te kijken op de dag en te kijken naar wat jou plezier heeft gebracht. Van welke 3 dingen werd je vandaag echt blij? Schrijf ook die dingen op. Of maak er foto’s of tekeningen van als dat beter bij je past. Kijk hier aan het eind van elke week op terug en zoek de rode lijn. Wat maakt jou een leuker mens? Gun het jezelf om meer van dit soort momenten te creëren.

#3 Volg je gevoel en inspiratie

Wanneer je dit gaat doen leer je steeds meer te zien waar jij energie van krijgt. Durf nieuwe dingen uit te proberen en volg daarbij je gevoel en enthousiasme. Als het niks voor je is, accepteer dat dan en laat het weer los. En probeer iets nieuws.